週末レビューU12

トップチームのU12。

土日はカップ戦とトレマの全6試合を消化。

暑さ対策もあり、試合時間は24分や30分ゲームと短めの設定。

ただし選手の体調を見ながら15分ハーフトレマを増やしたり、朝一だけ40分ゲームにしたりと、強度を調整しながら行った。

内容の方は、良い試合してる時ははすごくいい。

ダメな時は何をやってもとことんダメ。

と、こんな感じ。

原因は何か。

おそらくそれは選手のモチベーション。

モチベーションは誰が高めるのか？

それは選手自らが行うべきこと。

なのだけど、

初戦や朝イチのゲームは指導者の行うウォームアップで大きく変わる。

アイスブレイクという緊張を和らげるアップや体をほぐす事も大切だけど、それに終始してしまうと「いざ実践」という場面でモチベにギャップが生まれてしまう。

また、ただ走るだけでは頭脳の活動は下がり、集中力も切れやすくなる。

要は頭と身体の連携を高めていき、どこかで〝本気モード〟にギアを上げてやる必要があるということだ。

うん、

これは俺の課題だな。笑

練習はもとより今後はアップの質も上げて行かねばいかんね。(コーヒー飲んでる場合じゃないw)